お風呂に入るのがめんどくさくて億劫だな～なんて思う事、たまにはありますよね？
しかも理由は後でお話しますが、実はお風呂嫌いって男性よりも女性の方が多いんですよ。
まぁ近頃の私は、たまにではなくて「毎日」めんどくさいって思ってしまっていますが・・・。（冬は寒いから特に）
彼氏と同棲しているのにこれではダメダメですよね。
本気でお風呂に入るのがだるい日は、外出していなければそのまま寝てしまう時もあるので、いつか彼に嫌われちゃうかも＾＾；
いざ服を脱いで入ってしまえばさっぱりして気持ちいいのですが、そこに至るまでがめんどくささとの格闘なんですよね。
お風呂がめんどくさい！それなら原因を潰してしまえばいい
お風呂自体は嫌いじゃない。
だけどお風呂に入るまでの格闘時間がとにかくかかる。しんどい。
でもそれって何でだろう？？って考えたんですよ。
なぜお風呂に入るのがめんどくさいのか？という原因さえ分かれば、あとはその原因を出来る限りなくしてしまえばいいわけですよね！
ちょっとお風呂に入りたくない原因と対策を考えてみました。
お風呂に入りたくない原因①動くのがめんどくさい
例えば仕事から帰ってきて疲れている状態の時、一旦座って落ち着いてしまうともう立ち上がれないですよね。
このまま眠りたい・・・そんな風に思っている状態で、「よし！お風呂に入ろう！」と重い腰を上げるのは一苦労です。
もう動きたくないっ！！と身体が立ち上がる事を拒否します。
つまりお風呂になんてめんどくさすぎて入れません。
対策
ここは心を鬼にして、仕事から帰宅したら間髪いれずにお風呂場へ直行するのが一番です。
私も少し前までは、仕事から帰ってきたらそのまま服を脱いでお風呂場へ直行していましたね。
疲れついでにお風呂も入ろうみたいな。
お風呂に入ってから夕飯を食べたり、まったりするという習慣をつけてしまえばこっちのものです。
私も当時はお風呂がめんどくさいなんて思わなかったし、むしろお風呂に入ってから夕飯食べたい派でした。
ただ彼と同棲してからこの習慣が狂ってしまい、見事お風呂がめんどくさい病にかかってしまっています。
やっぱり習慣化は強いですね。
お風呂に入りたくない原因②冬は寒いから服を脱ぎたくない
とにかく寒い冬の脱衣所・浴室は地獄です。凍えます。
ただでさえめんどくさいお風呂なのに、そこに寒さがプラスされるなんて恐ろしいです。
自分の体温で心地よく温まった衣服をわざわざ脱ぐなんて、どうしてできるのか・・・。
お風呂場のタイルも氷のようにひんやりして、鳥肌必至ですよね。
対策
セレブなバスルーム（暖房つき）じゃない限り、冬の風呂場はめちゃくちゃ寒いです。
そこは覚悟を決めるしかないと思いますが、最低限私がやっている対策は「換気扇をつけない」事です。
最初は寒いけど、換気扇をつけなければ湯気でお風呂場が暖まるし冷えません。
換気扇をつけるのはお風呂上りです。
自分が浴室を出てすぐに換気扇を回せば、湿気でカビの問題はないですよね！
または小さいヒーターを利用して、あらかじめ脱衣所と浴室を温めておくという方法もあります。（浴室の扉を開けたままにしておく）
ちょっとリッチですよね（笑）
秒で暖まる、超人気の人感センサー機能つきセラミックヒーター↓
お風呂に入りたくない原因③髪が長いからシャンプーが大変＆乾かすのも一苦労
私がお風呂に入るのがめんどくさいなぁ～と感じている原因の第2位が「シャンプー＆乾かす作業」です。
無駄に髪の毛が長いので、その分ヘアケアにかかる時間が相当なものです。
ドライヤーなんて20分は使っていますからね・・・夏場は風呂上りに汗かきまくって悲惨ですよ。
だからといってそのまま放置すると髪が傷むし、洗わないと臭うという。本当にめんどくさいです。
対策
もうね、髪を短く切る！これ以外にベストな対策はないっ！！！（笑）
どうしても髪を切りたくない場合は、吸水性の良いタオルを頭に巻きつけておいて余分な水分をとっておきます。
5分も放置すれば、ドライヤーをかけてあら不思議！簡単に髪がすぐ乾きます。
おすすめの吸水タオルは、有名な「美容師さんが考えた髪のためのタオル」ってやつです。私も使っていますが、これめちゃいいです。
とにかく髪の乾きが速いと、口コミでもかなり高評価です。
お風呂に入りたくない原因④無駄毛の処理が面倒
女子たるもの、全身脱毛しているわけでもないならば、無駄毛の処理は毎日欠かせませんよね。
もちろん彼に見られないようにお風呂場でやりますが、これまためんどくさい。
よく泡立てた泡で無駄毛を馴染ませて柔らかくしてから、優しく丁寧に処理していく工程・・・・。
めんどくさいからって手早くやると、高確率で血をみる事になります。
対策
これは精神論で頑張るしかないっ！！！
無駄毛を処理して、いつでもツルツルの綺麗な女性でいるんだ～♪くらいの可憐な気持ちで、丁寧に無駄毛処理しましょう。
いつ彼に触れられてもツルツルスベスベ素肌だったら自分にも自信が持てるし、彼も「おぉ～！」と感動間違いなしです！
堂々と異性に身体を触らせられる肌って素敵じゃないですか？
かなり女子力高いですよ。
ちょっと難しいアンダーヘアのお手入れに、かなり重宝しそうな形のシェーバー。
お風呂に入りたくない原因⑤お風呂上りのボディケアがめんどくさい
はいでました。
私がお風呂に入るのがめんどくさい理由ダントツNO1が、お風呂上りのボディケアです。
女性なら分かってくれると思います。
特に冬場は乾燥が酷いから、お風呂上りにそのまま服を着て寝るなんて出来ないっ！！
そんな事したら、夜中に痒くて痒くて目が覚めちゃうし、掻き毟って体中傷だらけになってしまう。
ちゃんと身体にも保湿クリームを塗って、お手入れしてあげないといけないのです・・・。
冬場なんて寒いから早く服を着たいのに着れないというジレンマもプラスされて、余計に嫌ですね。
因みに、熱いお風呂に入って暖まりたいからといって42℃以上で入ってしまうと、皮膚の中の保湿成分を熱で溶かしてしまい乾燥を促進させてしまいます。
肌を乾燥させないためにも、40℃くらいのお湯でゆっくり暖まりましょう。
対策
どうしてもお風呂上りのボディケアがめんどくさい！！というのなら、保湿成分の入った薬用入浴剤を入れて適温でゆっくり浸かるという方法があります。
よほどの乾燥肌の場合は、お風呂上りに気になる部分だけでもササッとクリームを塗ればOKなので、何も使わないよりはだいぶ楽だと思います。
安いものから高いものまで色々ありますが、アトピタは赤ちゃんも使えて肌に優しいのに大人のアトピーにも効果があると評判が高く人気です。
私の彼もアトピー持ちなので、お風呂にはいる時はこういった薬用入浴剤を使ってみようとおもいます。
お風呂に入りたくない原因⑥お風呂上りのフェイススキンケアがめんどくさい
ボディケア同様、こちらもめんどくさいお顔のスキンケア。
化粧水から始まり、人によってはケアアイテムを10種類近く塗りたくる一仕事です。
私も現在5種類ほどのスキンケアアイテムを使っているのですが、お肌のコンディションはよくなりますが非常にめんどくさいです。
30歳を超えると、手入れに手を抜いた途端あっという間にシミシワだらけになるので、こればっかりは仕方ないですよね。
対策
オールインワンクリームを駆使するしかない。
お風呂上りにあれもこれもは大変だ！！というのなら、1個で色々な成分が入っているオールインワンクリームを使うしかないですね。
ほんと便利な世の中になりましたね～（ほっこり）
オールインワンクリームなら、1回塗るだけでスキンケアが終わるので簡単楽チンです。
しかもあれもこれもと買わなくて良いので、コスパが良いのも魅力です。
とっても口コミ評価の高いオールインワンジェル。やっぱりドクターシーラボは王道って感じ。
お風呂に入りたくない原因⑦夏はお風呂上りに汗をかくから気持ち悪い
冬と違って夏は夏で問題が。それはお風呂上りの汗！！
せっかくお風呂に入ってさっぱりしたのに、暑くて汗が噴出してくるし、髪を乾かす時なんて本当に地獄ですよね。
髪が長いと尚更、その一帯がサウナ状態になります。もう汗びっしょりです。
対策
電気代がかかるけど、脱衣所全開でエアコンを付けておくしかないですよね。
もしくは脱衣所ではタオルだけ巻いて、エアコンの効いた部屋に移動してゆっくり身支度を整えてから、その部屋でドライヤーを使うとかですね。
私も夏場はエアコンで部屋を冷やしておいてからお風呂に入って、上がったら少し休んでから髪を乾かします。
そうする事で汗だくになるって事態は回避できています。
あとは夏場は湯船に浸からないで、シャワーだけで素早く済ますって方法もありますね。
お風呂に入りたくない原因⑧お風呂の前後にある家事や仕事で疲れている
お風呂に入りたくないのは、疲れている上にさらに疲れたくない！面倒な事をしたくない！って気持ちからですよね。
仕事もそうだけど、家事もしなきゃいけないとなればゆっくり休む事もできないわけです。
あれもしなきゃこれもしなきゃと考えているうちに、お風呂に入ることすら面倒に感じてしまうんですよね。
対策
自分だけで何もかもやろうとせずに、家族や彼氏にお願いして家事の分担をする。
一人暮らしだったら多少手抜きできるけど、誰かと一緒に暮らしているなら自分だけ身勝手な事はできませんよね？（ぇ？何もやらない？？）
ましてや同棲しているとなれば平日は何もやらない！って訳にはいかないので、夕飯をちょっと手抜きさせてもらったり、後片付けは彼に頼んだりして負担を減らしましょう。
そうすればお風呂に入る気力も多少は残ってますよね？？
多少きつくても踏ん張ってお風呂場に行きましょう。
お風呂に入るのが面倒に感じないように、自分の好きなバスグッズを集めてみるのもアリ
これはあるあるな対策ですが、テンションが上がるようなお気に入りのバスグッズを揃えてみるっていう手もアリですよね。
ちょっと高価なシャンプーやボディソープで身体を洗えば、一日の終わりに良い気分にさせてくれますし、香りでも癒されます。
ゆっくり湯船に浸かりたいなら、お気に入りの香りの入浴剤やアロマキャンドルで癒されても良いですよね！
彼と一緒にお風呂に入るなら、アヒルちゃんのような可愛いオモチャがあっても楽しいかも。
視覚・嗅覚で楽しめるバスグッズを揃えて、お風呂に入る楽しみを探してみてもいいですね＾＾
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こんにちは！
私もあーさんと全く同じで７つ年下の彼氏と同棲しています。
私30代、彼20代なかばです。
今すごく悩んでいて話を聞いてもらいたく初めてご連絡します。。
付き合ってからは２年弱、今年の３月末から同棲し始めました。
当初は同じ職場で働いていたのですが、
残業や仕事量がきつくなり私は夏に退職しました。
それからというもの彼は部署異動に伴い更に仕事が忙しく毎日終電に。
元々マイペースな彼なので、私が定時あがりの職場に転職できた際に軽い気持ちで「このままだときついし、21時目標で頑張ろう♪」と目標をたててあげたんです。
それが彼のプレッシャーになっていたらしく。。
少し態度が素っ気なくなってきて、ん？と思う部分が多く、
ある時言い合いをした際に「ひとりの時間もほしい！」と言われました。。
その後仲直り？したはずだったのですが、必要以上に浮気っぽいことを疑われたりして・・。
なんでそんなに疑うのか聞くと仕事面と私との時間も作らなきゃってゆうプレッシャーがすごくてこれ以上心に負荷をかけたくないから変にモヤモヤするくらいなら一人になりたくて必要以上に疑ってしまう。とのこと。。
一旦、私との時間は気にしないでいいよと伝えその場は収まったのですが。。
やはり彼の中で精神的に負荷がかかったままなのか、
おとといも突然不機嫌になり理由を聞いてもなにも答えず・・。
私もどうすればいいのか分からず泣いてしまい、
それでも彼は無視。
昨日は会社に泊まるとのことで３日間ほどろくに口をきいていません。
今夜きっと帰ってきますが、また重い空気になるのかと思うと胃が痛くて＞＜
こんな時広い心でなにも聞かず、彼を待っていたほうがいいのでしょうか？
今日も機嫌が直っていなかったら「少し実家に帰ろうか？」と提案もしようかとも考えています。
毎日モヤモヤしてご飯も喉を通らず辛いです。。
あーさん、あーさんの彼氏さんだったらこの場合どうしますか？
教えてほしいです＞＜
ハニーさんこんにちは、コメントありがとうございます＾＾
なんと、7歳年下彼との同棲！同じですね～( ´艸｀)
そしてそして、なかなかお互いにしんどい局面を迎えているようですね・・・お気持ち察します。
おそらく彼の様子だと、少し放っておいた方が良いのかな？？という気もしますが（きっと世論も同じでしょう）
やはりそれは人其々であって、彼が本当に望んでいる事なのかも分からないですよね。
せっかく同棲までして辛い事もお互いに分け合ってってできる間柄なのに、彼が一人でそこまで根詰めてしまう理由が他にあるのではないでしょうか？
本当に仕事が忙しいだけ？？
人間関係でトラブルはなかった？
睡眠はしっかり取れてる？
食事は外食や惣菜ばかりではない？（←これ結構病むんですよ）
部屋はいつも片付いて綺麗な状態？
休日は好きな事をさせてあげる時間をきちんと取って、干渉せずに自由にさせている？
文句ばかり言って苦しめていない？
あとですねー、一番気になったのが
「元々マイペースな彼なので、私が定時あがりの職場に転職できた際に軽い気持ちで「このままだときついし、21時目標で頑張ろう♪」と目標をたててあげたんです。」
この部分ですね。
マイペースな人は、自分のペースを乱されるのが一番嫌いなんですよね。
それなのに毎日毎日忙しい中、ほとんど自分の時間を取れずに必死になって頑張っている彼なわけです。
おまけに彼女にまでとやかく言われる始末（仕事の件で男性にアドバイスをするのはあまり得策とはいえません）
プライドが高い人なら「自分は定時で上がれる仕事に就いたからって、人に偉そうに目標を立てるとか何様？？」なんて思ってしまった可能性もあるんじゃないかな？と。
実際そこから機嫌が悪いんですよね？
ハニーさんも彼の職場がキツイ環境だとわかっているはずなのに（だから退職したのですよね？）、なぜそんな環境で頑張っている彼に対して「21時で終わるように頑張ろう！」などと言ってしまったのか。
そんな事を言われた方は（特に男性は）、自分の職能がなくて帰りがいつも遅くなっていると言われたようなものです。
ハニーさんなりの愛情だったのだとは思いますが、少し考えが浅はかだったのかな？？と思いました。
もし同じ事を私が言われたら、「はぁ？？じゃお前がやってみろよ！キツくて逃げた奴にいわれたくないわっ！！」って思ってしまうんですが・・・どうでしょう？
もしかしたらですが、心身ともに彼に相当余裕がない状態か、ありもしない浮気を疑ってそのまま別れたい（一人になりたい）と思っているのかもしれません。
実際に「一人になりたくて必要以上に疑ってしまう」と言っているわけでして。
浮気されたくないから未然に防ぎたくて疑うんじゃなくて、一人になりたくて疑うとはっきり言われていますよね。
というか、同棲しているのにわざわざ二人の時間というものを作らなきゃいけない！！っていう考えがおかしいなぁと。
もしかして、彼が家にいる時はかまってちゃんになっていませんか？
せっかく二人で家にいるんだから何かしようよ！出かけようよ！ってせがんでいませんか？
これだと正直きついです。家にいても全く休まりませんから。
会社に泊まるのが日常茶飯事に起きるような職場なのかどうかは分かりませんが、
とにかく今彼氏さんは「現状から逃げたい」という意識が強いように感じました。
仕事は簡単に辞められない、じゃ同棲のあり方を変えたい、それも出来ないなら同棲解消したい、一人になりたい！！と。
今は何をやっても言っても彼には届かない気がします。
なのでもし私だったらですが、最悪の事態を心に受け入れながら、彼の心が落ち着くまで少しだけ静観します。
ハニーさんの仰るとおり、一度実家に帰って彼を一人にさせますかね？
もしくは彼に実家に帰ってもらうか。
もし私に対して嫌悪を抱かれている・別れたいと思われているようなら、それを汲み取ってこちらからスッパリ別れてあげますね。
お気づきでしょうけど、そもそも「一人になりたい」ってそういう意味も多少含まれていると思うんですよ。
なので私は「そんなに信じられない、一人になりたいというなら、もういいので別れましょう」とこちらから切り出しますね。
ここまでハニーさんの言動について書いてきましたが、正直彼氏さんも彼氏さんです。
仕事が忙しくて余裕がなくなったくらいで彼女に当たるなんて、この先やっていけるのか？？という心配しかないです。
事ある毎にいちいち「一人になりたい！！」「浮気してるだろ！」なんて情緒不安定になられてたら、こっちも気が気でないし生活が安定しませんよね。
世の中には睡眠時間もロクに取れないまま毎日頑張っている人が沢山います。
私の彼も朝早くから終電近くまで（完全に法外労働です）頑張って、帰宅してから夕飯・風呂で寝るのが早くても26時とかです。
それでも彼女である私や、友達、家族と接する時には気丈に振舞うし、家にいれば私に叱咤されても喧嘩に発展しないように気使いしたりして（色々だらしない部分があるので）
おそらく非常に疲労困憊だと思うんですよ。でも見せない。
だから男なら黙って黙々と頑張るのが当然！！とはいいませんが、
せめて自分が一緒に歩もうと決めた相手くらいには、もう少し踏ん張ってかっこつけても良いのではないかな？って思いました。
そしてそんな彼・旦那さんの空気を読んで、ぶっ壊れないように慎重に見守って管理してあげるのが彼女や奥さんの役目なのかなって。
まぁこれはあくまでも私個人の考えなので、参考程度に「こんな考え方もあるんだな～」くらいで思っていてくださいね（笑）
とにかく彼と一度きちんと向き合って、今後どうしたいのか話し合う必要はありそうなので
喧嘩せずに、ゆっくりと彼の気持ちを聞いてみてはいかがでしょう？
という感じです。
長くなりましたが、また何かありましたらメールくださいませ＾＾