同棲していると、彼が仕事でミスをして落ち込んで帰って来るなんてこともあると思います。
そんな時、彼女として一体どんな風に彼に接すればいいのかなって悩みませんか？
そっとしておいて欲しい人もいるし、かまって甘えさせて欲しい人もいるし、アドバイスが欲しい人もいるし、愚痴を聞いて欲しい人もいる。
男性って普段はどんと来い！なタイプの人でも、仕事の事になると女性よりもナイーブになりやすいので、厄介なところ。
下手に慰めて逆効果だった！なんてことにもなりかねませんからね。
彼が仕事でトラぶって不機嫌になって帰ってきた！
先日私の彼も、仕事でトラぶったらしく（トラブルというよりも先輩の勘違いで無駄に怒られたらしいです）、不機嫌な様子で帰宅しました。
彼は大人なので、機嫌が悪いからといって私に当たるような事はしませんが、明らかに表情が暗いし怖い・・・。
「大丈夫？」と声をかけると、彼がバァアアアアアっと愚痴を言い始めたので聞いてみたんですが、どうやら職場の人間関係が悪すぎて仕事に集中できずに困っているらしいのです。
仕事に集中したいのに、職場の人間関係がギスギスしていて（愚痴や罵声が飛び交う環境）、業務よりも職場の空気を気にしてしまい小さなミスをしてしまう自分に腹が立つという事です。
本人は仕事を早く覚えたい！という気持ちなのに、先輩方が仕事よりも自分の気持ち優先で動く人達ばかりで仕事が捗らないのは、なんとも歯痒いしイライラしますよね。
彼と先輩が喧嘩したとか揉めたとか言う事ではないようですが、先輩がミスだと勘違いして彼に文句を言ってくることに関しては疲弊しているといっていました。
先輩は後から謝ってくるそうなのですが、本人は気持ちのいいものではないし、そんなことが日常茶飯事であれば、常にその先輩の動向を気にして先回りして行動しなきゃなりません。
常に先輩の顔色を伺いながらいなくてはならないので、そうなると仕事どころではなくなります。結果ミスも増える。
特に彼が特定で苛められているとかではなくて、その職場全体の人間関係が酷いようです。
彼の悩みは分かったけど、ここで彼女としてはどう接するべきか。どんな言葉をかければいいのか。本当に悩みます。
とりあえず私は彼に同調して一緒に「マジで？なにそれ？ムカつくね～！」などと話していましたが、その後の彼の様子を見ていると正直それが正解だとは思いません。
彼が仕事で落ち込んでいる時の対処法
じゃ一体どうすれば良かったの？？って感じですが、これは一概にどれが良い！ってのは無いと思います。
人それぞれ性格も違うので、最初に言ったように慰めて欲しい人も居ればほっといて欲しい人もいるからです。
男性を慰めるのに同調はNG！？
でも多く言われるのが、男性はプライドが高いから同調して「わかる！わかる！」とか言って励まそうとするのはNGのようです。
まぁ私は今回それやっちゃいましたけど・・・。それに一緒になってその先輩の悪口言ったりして・・・。
彼もその時は笑って話してくれたけど、多分そういう問題じゃなくて、寝る前に「ごめんな、心配かけて」って言われてしまいました。
励まそうとした事が、逆に彼に「申し訳ない」と思わせてしまったんです。それじゃダメですよね。
彼女に心配かけるなんて俺ダメ男だ・・・と余計に思い詰めてしまったんです。
彼を元気付ける気持ちは持ちつつ、あえて普段通りに明るく振舞うのが正解
男性とは仕事の事になると結構シビアでめんどくさい部分があります。
良かれと思って色々やってみても、相手には迷惑だったり逆に悪化させてしまう事もあるので、最初はそっとしておいてあげるほうがいいでしょう。
一言「元気ないけど何かあった？いつでも聞くからね！」とだけ伝えて、あとは普段通りに接してあげる事が一番です。
ただここで注意なのが、いくら普段どおりといっても、何かに対してガミガミ注意したり文句を言ったり、ワガママ言ったりはNGです。
あくまでも彼は今悩んで落ち込んでいるんだという事は、心に留めておきながら接しましょう。
寂しくなって話を聞いて欲しいと思ったら、結構自分からSOS出してきます。（稀にわかり難い人もいるので、そこはよく観察してあげて！）
その時まではただ笑顔で明るく接して、気分転換させてあげましょう！
美味しいものを食べたり遊んだり、無理にどこかに連れ出すのではなく自然に任せて過ごしていけば、きっと彼も気持ちが軽くなってくると思いますよ！
もし彼がSOSを出してきたら肯定＆激励で励ましましょう
もし彼が仕事の悩みを打ち明けてきたらどうしましょう？
これもタイプ別に分かれますが、「彼を認めて肯定してあげる」「ドンマイ！大丈夫だよ！と元気に振舞う」「頑張ったね！よしよし！と甘えさせてあげる」といったようなものがありますね。
彼の普段の性格や行動をよく思い出して、彼に合った慰め方をするのが一番です。
私はいつも大体
あー
といいます。
基本はこのような肯定するパターンが多いですが、時には（たまに甘ったれた事を言っている場合は）
あー
と厳しめに言います。クヨクヨすんな！男だろ！って感じです。
私はこんな感じで使い分けていますが、後になって感謝されているので間違っていなかったかな？とは思います。
彼がどんな言葉をかけてもらう事で気持ちが軽くなるかは、あなたが一番よく分かっているはずなので、よく考えて行動してみて下さいね！
- とりあえず一声かけてそっとしておいてあげる
- 彼がSOSを出してきたら話を聞いてあげる
- 彼の様子を見て、彼に合った言葉をかけてあげる
こんな感じで、彼に寄り添ってみて下さいね！
間違っても彼と一緒に暗い雰囲気になるのだけはダメですよ！！彼女を不安にさせてしまったという事で、余計自信をなくしてしまうので。
大丈夫！
この記事をみてるって事は、あなたは彼をとても大事に思っているって事ですからね。その気持ちは必ず彼に伝わりますよ！
彼が悩んで落ち込んでいる時こそ、ここはどーんっと構えていましょう！
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