同棲中の彼に嫌われるのでは…と不安なら好きのエネルギーを他に向けてみよう

彼の事が好きで好きで大好きすぎるっ！！！

それゆえになんだかいつも不安になってしまう。

彼は本当に私の事が好きなのかな？

今はラブラブでも、いつかマンネリになってしまうんじゃないかな？

特に同棲を始めたカップルだと、「飽きられてしまって女性として見られなくなるかも・・・」と不安になってしまうんですよね。

今回は「大好きな彼に飽きられてしまうんじゃないか」と心配して悩んでいる、あや様（仮名）から相談メールを頂きました。

※相談内容は多少読み易いように変えていますが、基本的には相談者様のメールをそのまま引用させていただいています。

あや様、メールありがとうございます。

確かに彼の事が好きすぎると、あらぬ事をモンモンモンモン考えてしまって不安になりますよね。

あや様は私が言おうとしている事を先に理解しているようですし、今「こうした方が良い」と思っている事を行動できれば問題は解決していくと思います。

まぁただそれでは回答になりませんので（笑）、私なりの言葉でちょっと付け足させていただきますね！

結婚前の同棲はおすすめ！だけど目的と期間は決めなきゃダメ！

今回のメールで私が一番気にかかるのが「同棲のタイミング」です。

あや様と彼氏さんは、まだ付き合って半年程度ということで、ラブラブ真っ盛りの時期だと思います。

そんな中での同棲・・・私的には「ちょっと早いのでは？？」と思いますが、お二人がどのような経緯で同棲に至ったのかまでは分からないのでここでは割愛させて頂きます。

なぜ早い時期での同棲が危険なのか・そもそも同棲するという事自体が世間から良いイメージを持たれないのかは、すでにご存知だとは思います。

ただ他の記事でも書いていますが、同棲の目的と期限は彼氏さんとしっかり話し合ったほうが良いですよ。

いくら大好きでも、お互いの向かう方向性が違えばそれはただの時間の浪費です。お遊びです。

そこだけをしっかりと明確にしていれば、あとはあや様が考えるように「二人にとってベストな距離感をつかむ」事で解決するかと思います。

ただ・・・現状で結婚の話をするのはちょっと止めておいたほうが良いですね。彼、なんだか疲れているようですし。

メールを読んで思ったのは、ちょっと余裕が無さ過ぎるし焦りすぎかな？と感じました。

好きな気持ちが空回りしてしまう女性は多いですが、このまま行けば必ず彼の負担になってしまうでしょう。

あや様と彼氏さんの距離感が上手くつかめて、お互いに心地良いと感じれる間柄になったら、少しずつ将来に向けて話していけば良いと思います。（ただし自身の中ではきっちり期限を設けましょう）

同棲はラブラブイチャイチャするためにすることではない

上記と少し被りますが、何のために同棲を始めたのでしょう？

好きな人とずっとラブラブで一緒にいたいから？

だとしたら要注意ですよ。今抱えている「マンネリ化するんじゃないか」「女として見られないんじゃないか」という不安が的中します。

ずっとラブラブでいる事を目的とした同棲って、長く続かないんですよ。

だってそれって不可能だから。

嫌いになるって事ではないんです。ただ四六時中ラブラブ～♪好き好き～♪ってのは、いつか必ずなくなるって事です。

それが当たり前だと捉えることができていれば、彼との距離の取り方も上手くなると思いますよ！

宜しければ以下の記事も参考にしてみてください。

「同棲後もずっとラブラブ」思考では続かない！素の時間を受け入れて自然体でいよう

嫌いになる事と落ち着くことは違う

 一緒にいるのにどこか寂しくって彼氏にベタベタくっつきすぎたようです。
彼氏がポロッと「これからもっと仕事で疲れるようになって、 でも今からこんなんだといつかプイッてしちゃうよ」 と言ったのです。
あくまで、冗談ぽくですが。

例えば私はハンバーグが大好きなんですが、最初は「めちゃうまっ！！！！ハンバーグめちゃ好き～！毎日でも食べれるぅ～！！」ってテンションでガッツくんですよね。

好きな食べ物を前にすると、大体皆さんこんな感じだと思います。

よく「こんなん無限に食べられるわ～！」とか言う人いますけど、私は心の中で（本当だな？絶対食えよ？）と思ってしまう性悪です（笑）

でも本当にそれが3日続いたらどうですかね？

朝昼晩3食3日間。ずっとハンバーグだけを出されるんです。

いくら大好きでも「ちょっとまって・・・・一回落ち着こうか・・・」ってなりますよね？

ただ、ハンバーグが嫌いになったかというとそうではないんです。

好きだけど、いまはちょっと一旦離れたい・・・という感覚。

根本的には好きなので、また時間が経てばハンバーグが食べたくなります。

人によってはそれが１日おきかもしれないし、３日おきかもしれないし、１週間かもしれないし、１ヶ月かもしれない。

それなのに、加減の分からないシェフは「好きなんでしょう？？だったらもっと食べられるでしょう？？」と、どんどんハンバーグを焼くんです。

そうなれば、もう匂いを嗅ぐのも嫌になって、好きだったハンバーグもいずれ大嫌いになりかねません。

これは恋人同士だって同じです。

いくら好きでも、毎日四六時中ベタベタしていたら「ちょっと待って、落ち着いて」ってなりますよ。

ましてや毎日仕事で疲れて帰ってきているのに、そんなのお構いなしに「寂しかった！構って！好き～！」ってベタベタされたら、誰でもしんどくなります。

「この子は俺の事を本当に考えてくれているんだろうか？」と疑問に思ってしまうでしょうね。

たまに「そんなことない！絶対飽きないっ！！」って言うネジのぶっ飛んだカップルも居ますが、そういうカップルほど些細なきっかけで別れています。

こんな風に、パートナーとの距離感がつかめずに「好き好き攻撃」をくりだして撃沈している人（特に女性）は多いですが、男性は毎日好き好き言う女性よりも、たまの可愛らしい愛情表情や甘えを見せる女性にキュンとくるものなんです。

彼を大好きすぎてラブラブしたい、ずっと一緒にいたいという気持ちはよく分かりますが、好きだからこそお互いの距離感を上手くとって、心地良い環境を作ってあげたいですね。

愛情は「感謝」の気持ちで伝えてみよう

じゃ愛情表現はどうすれば良いの？しなくて良いって事？？

そんな風に思うかもしれませんが、ちょっと違います。

愛情表現って、なにもベタベタくっついたり、好き好きという事だけではないんです。

人が一番心地よく愛情を感じられる事って、実は「感謝の気持ち」だったりします。

「好き好きーっ！！」という愛情表現ばかりされると、なんだかちょっとしんどいな・・・と思うときがありますが、「いつもありがとう」という感謝の愛情表現は、いくらされてもしんどいな・・・とはなりませんよね？

つまりはそういう事です。

好きだから彼に伝えたいッ！！！！好きぃ～～っ！って気持ちを抑えきれずに伝えたいなら、違う表現に変えて彼に伝えてみてはどうでしょう？

私が彼に愛情表現をしたいと思ったときには、まず「あなたを認めているよ、尊敬しているよ」という言葉をかけます。（大体寝る直前など、リラックスして落ち着いている時間に話します）

こんな風に感謝や尊敬の気持ちを８割、好きだよという気持ちを２割にして、彼に伝えています。

これって愛情表現だけでなくて、彼を元気付ける時にも効果的だったりします。

「俺の事をよく見ててくれているんだなぁ」「もっと頑張ろう！」とポジティブな気持ちになり、同時に彼女を大事にしようと思ってくれるんです。

ただ毎回こんな風に言っていては言葉の重みが無くなるので、普段は「ありがとう！」「嬉しい！」というシンプルな言葉をよく伝えています。

因みに「好きだよ」という気持ちを伝える時はひと月に１～2回くらいですが、こんな感じです。

はい終わり。

クソシンプルですが、彼はめちゃニヤけて静かに喜びます（因みに彼は親の影響でたまに四国訛りが出ます）

「好き」の愛情表現は、シンプルイズベストだと思っています。

たまに恋ワード（好き・愛してるなど）を言う事で、ドキッとさせる効果があるのでおすすめです。

感謝の気持ちは丁寧に。好きと言う気持ちは羽のようにふわっと軽く爽やかに。

これをイメージしてみて下さいね（笑）

そしてこれ以降は特にイチャイチャする事もなくまた素に戻りますが、それで良いのです。何かを求めてはいけません。

もし彼の反応が「え？いきなりなに！」となっても、ただ笑顔でいてください。彼から「好きだよ」という言葉がもらえなくても気にしてはいけません。

だって彼から「好きだよ」という言葉が欲しいから「好きだよ」って言うんですか？違いますよね？

愛情は見返りを求めた時点で成り立たなくなります。

彼に嫌われないために、好きのエネルギーを他に向けてみよう

自分なりに考えた解決策は「彼氏以外に熱中できる趣味を見つけ、 彼氏に依存しすぎないようにする」なのですが、なかなか趣味が見つかりません。
彼氏にそっぽ向かれないようにするには、「 彼氏のひとりの時間を奪わない」「過度なスキンシップは避ける」 でいいのでしょうか。

趣味なんて、見つけようと思って見つけられるようなものではないです。

だから無理矢理趣味を見つけようと思っても無理です。

世の中が「趣味を見つけて没頭すれば良いよ！」というのは、正しくは「趣味があるならそちらに目を向けて、気持ちを分散させれば良いよ！」という事なのです。

じゃどうするか？

ありきたりですが「自分を大事にして愛してあげる事に時間を使う」のが正解です。

有り余る彼が好きな気持ちを、自分に注力してみてください。

彼氏に依存してしまう女性に共通しているのって、自分に自信が無いという事なんですよ。

だから彼に好かれる事でしか自分の価値が分からずに、不安になってしまう。

「ねぇ私の事好き？」「嫌われてない？」「ちゃんと女性として見てる？大丈夫？」と、常に彼の顔色をうかがっているので、いつまで経っても心が安定しません。

しかもそういう気持ちを彼はひしひしと感じているので、なんだか疲れるな・・・重いな・・・となってしまうんです。

いつまでも彼に愛されている女性は、自分の事を大事に出来る女性です。

彼と自分は常に対等だと考えているので、「彼に嫌われたらどうしよう」などと不安になったりしません。

相思相愛が当たり前だと思っているからですね。

良い意味で自分自身の事を認めて大事にしているので、そんな自分を傷付けようものなら彼氏であっても容赦しません。

大事な自分を好きになってくれた彼だから好きになるし大事に思いますが、こちらから「嫌わないでね？」と無理に求める事はしませんし、仮にそっけなくなるなら「あぁ、そう」とどうでもよくなります。

ちょっと分かり難いですかね。

言葉にすると一見嫌な女に見えますが、実際に上手く行っているカップルってやっぱり女性が奔放というか、ブレない芯があって自分を持っているんです。

したたかとか、あざといとかそういうのではなくて、それが素なんです。

そんな彼女を、彼は「可愛いな」とか「まったく、しょーもないな（笑）」と思っているんですよ。

要するに長続きするカップルは、二人の「好き」バランスがとても大事になっていて、そのバランスが崩れれば終わりだよね？という暗黙のルールが日常から滲み出ているので、彼も良い意味で緊張し安心していないのです。

彼に依存している女性が上手くいかないのは、その「好き」バランスが偏っているからです。

今のあや様は「彼に嫌われたらどうしよう」「嫌われたくない」という一心で行動してしまっていますよね。

彼の気持ち　＜　あや様の気持ち

こんな感じです。

これでは彼が潰されてしまいます。「プイッ」ってしたくなります。

彼の気持ち　＝　あや様の気持ち

にするには、あや様が今の彼と同じ気持ちのメーターまで持っていくか、彼の気持ちがゆっくりと大きくなっていくのを待つ必要があるんですね。

それには「彼の状況を理解し尊重する事」と「まずは自分自身を愛してあげる事」を意識して行動してみてください。

無理矢理に「 彼氏のひとりの時間を奪わない」「過度なスキンシップは避ける」と我慢していても、それはいつか爆発します。

そうではなくて、自分に自信を持つことで自然に気持ちに余裕が出来て「彼を一人にさせてあげられる」「過度なスキンシップが無くても大丈夫」と思うようになれれば、あや様も精神的に自立できてバランスがよくなると思いますよ。

勘違いNG！夜の営みが無い＝愛情が無いわけではない

さてここからは大人の質問タイムと行きましょう（遅）

ただ大人の事情で（ブログでは）言葉を選ばなくてはいけないので、多少分かり難い事もあるかと思いますが、そこは察してください（笑）

因みにこのブログでも散々同棲レス事情の記事を書いていますが、簡単にまとめますと「夜の営みがない＝愛情が無い」わけでは決して無いという事は理解しておいて下さい。

確かに中には「もう彼女じゃ機能しないんだよね」「なんか飽きたんだよね」というふざけた男もいますが、正直なところ気持ちは分かります（笑）

そりゃずっと一緒にいて酸いも甘いも知っている仲で、出会った当時と同じテンションでずっといられるかといえばNOですよ。

恋人っていうのはもちろんだし愛情はあるけど、どちらかというと家族みたいな存在になります。これは仕方ないんです。

よく「うちは最低でも週に３回はあるよ！！」「うちは毎日♪」なんて人がいますけど、本当に稀だと思いますし、よっぽど彼の性欲が強いのでしょう。

そもそも彼女が拒否したら、他の女と浮気してまでもやろうとする男だっていますから・・・。

だから「好きなら定期的にエッチするのが普通」なんて、間違っても思ったらダメです。

実際私達は自他共に認めるほどラブラブだと思いますが、夜に関しては全くです（笑）

レスには色々な事情がありますが、それでも愛情が無いなんて微塵も思いませんし、恐らく毎日かかさずに頑張っているカップルよりもラブラブだと思います。

確かに夜の営みは愛情表現の一つとしてアリではありますが、それが全てではありません。

もっと大事な事はいくらでもあります。

レスがレスがレスがぁあああああああっ！！って悩んでいる人って、いつの間にか視点がズレていて「彼からの愛情不足」で悩んでいるんじゃなくて、「レスは嫌！もっとしたい！」「女として終わりたくない！」という自分視点の悩みに切り替わっているんですよね。

これってなんか違うと思いませんか？

あや様は2～３週に1回もあるんですから、そこまで悩むことではない気がしますよ！

という事を踏まえて、早速質問の回答へ（だから前置きが長いんだよっ！）

メールでも完結に質問をまとめていただいているので、サクっと答えていきますね！

寝床が別々の場合どうやって雰囲気作りをすれば良いのか

まず、私なら自分から誘う事はしません。（男の本能的に、女性から誘う事はあまり得策では無いと思っています）

その気にさせようと努力して、最後は必ず相手にゆだねます。するしないの決定権は彼という具合に。

寝床が別々の場合どうやって雰囲気を作るかですが、この場合は布団に入って電気を消すまでが勝負だと思います。

私なら、彼の好きな香りを軽く付けて女性らしさを意識させます（フェロモン香水などを使っても良いですね）

可愛い下着よりも、シンプルで可愛い寝巻きを着て（出来ればキャミソール系とかさり気なく肌が露出するものの方が効果的かも）彼と付かず離れずの距離を取ります。（あたかも彼には興味ないようにスマホをいじったり）

触れられそうで触れらない距離を取るのが、一番もどかしくて良いとおもいます。

彼のスイッチが入ったか否かは、よく見定める必要がありますが、触れてこようとしても「え？なに？やだ（笑）」と可愛く焦らします。（拒否の耐性がない彼には逆効果ですが）

しばらくそんなやり取りをしたら（2～3分くらい？）、諦めたようにボディタッチを許します（ここがポイント）

狩りと一緒です。なかなか捕まえられない獲物を捕まえた瞬間、男性の気持ちは高揚するので、その流れで可愛くキスくらいなら自分からしても良いと思います。

あとは想像にお任せします（笑）

布団に入って電気を消したら、8割方諦めて寝ましょう。

セクシー女優に嫉妬してしまう！対処法は？

一緒に見れば良いんじゃないですかね？（ぇ）

まぁ彼がそういうのを見ているのを前提でお話すればの話ですが・・・。

もしそうではなくて、あや様の妄想で「私としていないってことは、絶対そういういかがわしいものを見て自己処理しているんだわっ！！」と思っているなら・・・。

あや様もセクシー女優さんを研究して勉強してみてはいかがでしょう？

セクシー女優はお仕事です。プロなんです。

逆に言えば、男性の欲望が詰まった参考書なのですから、こんなに分かりやすいものはないです。

男性に好かれるメイク・ボディ作り・衣装・シチュエーション、しいては声の出し方だったり反応の仕方だったり、制作会社の方々が必死に研究して研究して、男のロマンを追求して出来た代物なんです。

そりゃ好みは分かれますが、一般的にああいうのが好きなんですよ男って。

だから皆見るんです。それをおかずにするんです（笑）

じゃあそんなセクシー女優さん並の事を、あなたは出来ますか？？という事です。

女性としてプロ根性だしますか？

お肌ツルッツルにして、メイクも服装も彼好みにして、スタイルはボンキュボンっ！でグラマラスになって、胸がないなら豊胸して、彼の好きなプレイを彼の満足するまで出来ますか？

そこに愛情なんて一切ありませんよ、手軽に性欲処理してるだけなんで。耐えられますか？

作品を楽しんでいるだけなんですよ、手軽にね。

ね？そこにヤキモチを妬いても無意味だと思いません？？

土俵が違います。

私達女だって、彼氏がいても好きな芸能人は居ますし、カッコイイなぁ～と思う俳優さんはいますよね？

それに対して、彼氏にガチキレされたらどうですかね？嬉しいですか？

私ならキモッ！！！！マジ引くわ・・・(ﾟДﾟ)ﾍﾟｯってなりますけど。

それと同じだと考えると・・・セクシー女優に嫉妬するなんて、なんだか恥ずかしいなぁって思いません？

そしてきっと一番のモヤモヤポイントは

なんで私とはしないくせに、一人ではするのよ！！

って事なんだと思いますけど違いますかね？

挙句の果てには、こんなに誘っても断るなんて、 風俗行ってたらどうしよう。
などあらぬ心配をしてしまい疲れます。

これってつまりはそういう事ですよね？

先にも言いましたが、男性は追われたくない生き物です。

どんだけ誘っているのかは知りませんが、そりゃしんどいですよ・・・。

男性は「いやだぁ恥ずかしい・・・」といって恥らっている女性をどうにかする事で興奮するんです。

よほどドMでない限り、女性からグイグイ誘われたら引きますよ。

お気持ちは察しますが、しばらく誘うのは止めてみましょう。

事後のイチャイチャが無いっ！愛情が無いの？

ピロートークが無い！なんだか寂しい！数分でもまったりしたいのに・・・。

多くの女性はこんな風に思うのでしょうね。それで愛情を感じるとも。

映画やテレビドラマなんかでは、よく事後のラブラブがクローズアップされているし、女性はそんな甘～い時間に憧れを持ちますよね。

うんうん、分かります分かりますよ。

=====ここから毒吐き開始します（耐性の無い方は閲覧を控えてください）=======

もうね、はっきり言いましょう。

男はほんっとに疲れてんのよ(´ρ`)

1回の行為に、一体どれだけの体力を使うのか考えた事はありますか？

ほんと性欲の塊みたいな病気レベルの男ならともかく、通常の男なら行為自体がしんどいって思う事もあるんだよ。

正直気持ち良くなるだけなら、自分で処理した方が楽で良いわけ。

だけど愛する彼女のために、一生懸命頑張って満足させてあげようと必死なの。（実際に良いかは別として）

ぶっちゃけ男は本番以外ぜ～～～んぜん気持ちよくないからね？

いったら本番以外の行為は、全部彼女への愛情からくる奉仕なんだからね？

しかも本番だって、男が一生懸命動かなきゃいけないんだからね？？

あれ、結構腰にくるのよ？？？

で、ようやく一仕事終えた～って脱力するわけ（俗に言う賢者タイム的な）

日頃仕事を頑張ってクタクタな状態でやるなら、事後の疲労ったら並大抵のもんじゃないの。

なんなら終わった直後に即落ちしても普通なくらい疲れてんの。

それなのに世の女性は、ピロートークがないから愛情が無いんだとか、寂しいだとか、まだ足りないまだ足りないと文句を言って怒るでしょう？

殺す気なの？(ﾟДﾟ)

そんなことばっかり言ってるから、だんだんめんどくさくなってやりたくなくなるんだよ。

そりゃレスにもなるでしょう。

上から目線かよって思うかもしれないけど、男だって必死に頑張ってるんだから、少しは認めて欲しいと思うでしょう。

たまに会うデートじゃないのに、事後の事まで考えなきゃいけないのは正直しんどすぎるっ！！

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という事を踏まえてですが。

彼氏にやんわり伝えたいのですが、どう伝えるのが正解だと思いますか？

伝えなくて良いです。止めましょう。

どうしても伝えたいなら、今後完全なレスになる可能性を考慮して、自己責任で伝えてください。

因みに私と彼は、事後のピロートークなんて皆無ですし、秒でシャーワー浴びて就寝が当たり前です。

それでもラブラブですし、愛情が無いなんて感じた事は微塵もありませんよ。

むしろ、「そんな疲れている状態で頑張ってくれてありがとう」くらいの気持ちです。

本来なら次の日も朝から仕事でしんどいだろうし、早く寝たかったはずですから。

社会人カップルの同棲なんて、そんなもんじゃないですかね？

世の女性がイメージしている「あまあまぁ～でらぶらぶぅ～」な感じでは無いと思いますよ。

形式にこだわればこだわるほど、本当に大事なものが見えなくなります。

周りがこうだからとか、ネットではこう書いてあるからとか、そんなの全部のカップルが当てはまるわけ無いじゃないですか。

もちろん私達カップルだって、あくまでも一例であって正しいとか間違っているとかではありません。

カップルの数だけ色々な形があるんです。型に外れたら愛情が無いわけではないんです。

どうか本質を履き違えないようにしてください。

同棲したなら彼を信じて堂々としていれば良し！

「〇〇してくれないのは愛情が無いからなんだ・・」と悲観的になるのは止めましょう。

こういう考えが抜けない限り、これからもずっと他と比較して不満ばかりが募る付き合いしか出来ません。

そんなの嫌ですよね？

きっと彼氏さんだって、他の比べられるのはプレッシャーだし嫌ですよ。

彼があや様との同棲を望んでここまできたのですから、自信を持って彼なりの愛情を素直に受け取ってください。

そして彼にとって、居心地の良い家・彼女であってください。（都合の良い女になってはダメですよ！）

そうすればあや様が望むように、いつまでもずっと仲良くいられますよ！

あや様から追記を頂きました！

早速ブログを読んで頂き、あや様から追記メールを頂きました。