こんにちは、あーですっ！
あなたは何か人に嫌な事を言われたり、嫌な事をされたりした事はありませんか？
毎日生きていればそりゃ何かしらあるのが人間です。
煩わしい人間関係も我慢して付き合わなくてはいけないし、昨日まで仲が良いと思っていた人に裏切られたり、恋人や家族と喧嘩して嫌な気持ちになったり・・・。
あなたならそんな時どうしますか？
誰かに愚痴を言いますか？
1人で自棄酒飲みますか？
それとも思い切り怒りをぶつけますか？
「人の振り見て我が振り直せ」は結構使える
私はといえば、何か不快な事をされたり言われたりした場合は、まず一度落ち着きます。
で、なぜ相手がそんな酷い事をするのか考えます。
一応考えますけど、私だって人間そんなに出来ていないのでムカつきます。
ムカつきますが、それで揉めてもなんの意味も無いなぁ～という事に関しては、得意のスルースキルを発動して、相手を哀れに思う事にしています。
どういう事かというと
こちらに何の非もないのに酷い事を言ってきたりやってきたりする（冗談含め）人は、器が小さくて子供以下で、きっと皆に嫌われてるの気が付いていないんだな・・・哀れな人だな。
と、思うようにしているという事です。
そしてそんな哀れな人を見て、自分で学ぶんです。
自分も同じ事をして人を不愉快な気持ちにさせないようにしようと。
「人の振り見て我が振り直せ」ってのは案外使えます。
ムカついたら念仏のように頭の中でグルグル唱えると冷静になれますよ！
ただただ嫌な気持ちになっただけでは、なんだか言われ損というか、勿体無いと思うんですよ。
だったらそれを逆手にとって、「あ～こういう風に言われると、こんな気持ちになるんだなぁ～」って勉強している・教えてもらっていると思えば良いんです。
そうすれば怒りも静まりますし、そんなくだらない人を相手にしている自分が恥ずかしいと思ってきます。
もしあなたが職場・ご近所付き合い・学校なんかの人間関係で苦しんでいるんだとしたら、私と同じ様に「自分は嫌な事を言われる事で学んでやる」という意識にシフトチェンジしてみてください。
そうすれば嫌な事を言われたり、されたりする事に何も感じなくなります。むしろ教えてくれてありがとう！！って気さえしてきます（笑）
なかなか私のように「動じず」とまではいかないと思いますが、ある程度のスルースキルを身に付けて、気持ちに余裕が持てるようになれば楽勝です（何の話）
人に対して気が使えずに、嫌な気持ちにさせる様な人の事で悩む必要はありませんよ。
人から受けた良い事はもちろん、悪い事だって自分にとっての学びにしてしまえば良いんです。
色々な経験・色々な感情を知れた人っていうのは、人間が深くなるし、人への思いやりや情に厚くなります。そして色々な人の気持ちが分かるので人から慕われます。
こう考えると凄くないですか？？
ただムカつく！！と思う事を、発想の転換によって自分を成長させてくれるものになるんですから。
私の職場にもかなりイタイ人がいますけど、もうその人が言う事は華麗にスルーして「こういう人間にはならないように気をつけよう」って心から思えるので感謝しています。
いい歳して人に不愉快な思いをさせる事に鈍感な人は本当に哀れですよ。
今あなたが誰かのせいで傷付いたりムカついたりしているんだとしたら、早くその気持ちを逆の発想に切り替えて自分の力にして下さい。
ムカついたり悲しんだりっていうのは、その時の一瞬だけで良いんです。いつまでもズルズル思い悩む事は無駄だしストレスになりますからね。
一緒に強くなっていきましょうよ♪
いつも誰かの悪口ってたり、偉そうに大口叩いてる人よりも、「メンタル弱いんで・・・」って人の方が、結構打たれ強かったりするんですよ～！
逆手に取るって考え方ひとつで、世界が変わります。
人間関係に疲れたら、是非やってみてくださいね♪
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